「自分を変えたい!」と思った時にまずやること

「自分を変えたい!」
そう思うときは、部屋の模様替えをするのが良い。

落ち着きたいならトーンダウン。
明るくなりたいときは照明を1つ増やしてみる。

人は環境の影響を受けて変わる。

環境が変わると、それに合わせて自分も変わるから。
この原理原則を活用して、より良く自分を変えていこう。

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